Jai hartu dau gaur Pedro Marik. Eguneroko elikaduratik apartekoak gozatu ditugu elkarrekin irratira igo aurretik, komenigarrien ez direlakoan, eta gozatu. (Merzi!) Egunerokoan, ondo elikatzeko gako batzuk baditu berak: ondo hidratatu, entzimak, alkalinitate/azidotasun oreka egokia, godinak jan %50ean gutxienez, eta ondo oxigenatu. Horrelakoei esker, bat baino gehiagori lagundu ei deutso osatuten: […]
aholkularitza
Hasteko, Igorrek sexu-terapia zer den definitu du. Antzekoa da bikote-terapia, eta azken bolada honetan aldaketa bat sumatu du: kontsultara doazenak “etxeko lanak” eginda joaten dira, aldez aurretik duten gaitzaren edo akatsen diagnostikoa eta irtenbideak bilatu dituztelako Interneten. Bukatzeko, Felix Lopez sexologoarekin bat eginez, “osasun publikoan sexualitateaz ez dela ezer hitz […]