Konfinatuta egon behar garen egun hauetarako aholkuak eman dizkigu On Ekin nutrizioko Andreak. Garrantzitsuena plangitza egitea litzateke, horregatik, askotan urtean zehar eta beste erritmo batean gabiltzanean ezin ditugun antolaketak egiten saiatuko gara. Errezata berriak probatu, errutinak markatu eta ordutegiak errepasatzea inportantea da. https://bilbohiria.com/docs2/2020/Osasuna/200323_on%20ekin%20konfinamendua%20.mp3 Deskargatu hemen.

Gaurko saioan Rafa Ruedak Fleetwood Mac taldea izan du hizpide. Fleetwood Mac 1967an Londres hirian sortutako taldea da. Mundu osoan 100 milioi disko saldu ditu, inoizko disko gehien saldu dituzten taldeetako bat bilakatuz. Jatorrizko taldea honako hauek izan ziren Peter Green eta Jeremy Spencer gitarrajole eta abeslariek, Bob Brunning baxujoleak […]