Gizakiaren bizimoduak berezkoa du tentsioa: lana dela, harreman pertsonalak direla… bizirauteko zereginak nekatu eta higatu egiten gaituzte pixkaka. Horregatik, tarteka atsedena hartu beharra izaten dugu; gure gorputzak autosendakuntzarako eta indarberritzerako dituen errekurtsoak ongi erabiliz gero, denbora gutxira eguneroko bizimodura itzultzeko prest egongo gara. Gainera, atseden une horiek eguneroko gorabeheren gainean […]

#Danona Donea jaialdia ostiralean ospatuko da Mundakan. Zulo Irekia jaialdi autoeratua  izango da, diziplina askotakoa, elektrizitaterik gabeko jaialdia; txosnarik ere ez da egongo, ezta eszenariorik ere. Borobilean gauzatuko den jaialdia dugu, Mundakako Santa katalinan. Bestelako jaialdi bat posible dela aldarrikatzeaz gain, espazioen pribatizazioan ere hausnartu dute. Auzolanean antolatutako  jaialdiaren inguruko […]

Gaurko saioan Endika Alabort Amundarain eta Jon Bernat Zubiri Rey ekonomialariak  soldaten arrakala izan dute aztergai, belaunaldien arteko arrakala. La brecha generacional del ajuste salarial  artikulua aztertu dute, Ricardo Molero ekonomialariak  idatzitakoa. Suspertze ekonomiako etorri dela diote baina gazteen soldatetan eta lan kalitatean ez du isla, zergatiak aztertu dituzte. Saioaren […]

Gaurkoan Ander Cornejo kolaboratzaileak Sinestesia zer den azaldu digu. Txikitatik irakasten digute bost zentzumen ditugula errealitatea ikusteko. Horregatik, usaimenaz, dastamenaz, ikusmenaz, entzumenaz eta ukimenaz baliatuz, gutxi gora behera denok nolabait barneratzen dugu inguratzen gaituena antzeko moduan jasotzen dugula. Baina…hori horrela ez balitz? Pertsona batzuei zentzumenak nahasten zaizkie, horri sinestesia deitzen […]

Aste honetako Argiaren errepasoa egin dugu Lander Arbelaitz kazetariak. Azaletik abiatu dugu errepasoa, 1978ko San Ferminetako gertakarien inguruko erreportajea eraman dute azalera. 40 urte geroago, Iruñeko Udalaren enkarguz aditu talde batek egindako txostenak argi utzi du: eskarmentua izan zen, zigorgabetasunak estalitako gizateriaren kontrako krimena. Bestetik Sara Majarenas eta Felix Arrietarekin […]

Esnekiak esnea osagai nagusitzat hartuz ekoizten diren janariak dira. eguneroko elikagaietan ezinbestekoak dira. Zein nutrizio ezaugarri dituzte. Adin batetik aurrera beharrezkoak dira. Kaltegarriak. Esnekien inguruan  mintzatu gara On ekin nutrizioko lagunekin. https://bilbohiria.com/docs2/2018/osasuna/On%20ekin_09_Esnekiak.mp3 Deskargatu hemen.

Elkartasuna nagusi azken egunetan Bilbora heldu diren migratzaileentzat,  bidean edo trantsituan dauden pertsonekin. Ongi etorri errefuxiatuak Instituzioen erantzun eza salatu dute sare sozialetan, eta antolatu eta migratzaileei lo egiteko lekua eta jana banatzen dihardute egun hauetan. Azken asteetan gora egin du bidean dabiltzan migratzaileen kopurua gurean eta aurreko astetik talde […]

Tabernariak bere ohiko bezeroak biltzen ditu, kaña bat ondo botatzeko instrukzioak emateko aitzakiarekin. Mikel Martinez aktorearen hitzetan hainbat gai eta istorio ekarriko dizkigu.  Tabernaria bakarrizketa Patxo Telleriak idatzi eta zuzendu du eta, Mikel Martinezek aktore lanak egiten ditu. Baina bakarrizketa aurrera joan ahala, gure tabernariak beste kontu batzuetaz hitz egingo […]

Aste honetako Argiaren errepasoa egin dugu Lander Arbelaitz kazetariak. Azaletik abiatu dugu errepasoa, “Hilko gaituen gerrarik ez, zapalduko gaituen bakerik ez”,  Ander Perezek Kolonbiako hauteskundeen osteko egoeraz egin duen erreportajeari eraman dute azalera. Afganistango 40 urteko gerra amaiezinak 10 eguneko bake aldi bitxia ezagutu du ekainean eta horren erreportajea idatzi […]

Urtero EHGAMek ematen dituen Urrezko Hirukia eta Trapuzko Espartina sariak eman ditu  LGTB+ Harrotasunaren egunarekin bat eginez. Urrezko Hirukia Dimension publizitate agentzia donostiarrak jaso du,  hainbat kanpaina asmatu izanagatik, euskal gizartearen askotarikotasuna islatzen den, baita esparru afektibo sexualean. Maite Anasagastik jaso du saria, pozez. Trapuzko Espartina saria   aldiz Espainiar judikatura […]