Gizakiok automatikoki egiten ditugu gure gorputzaren hainbat funtzio. Hainbestetan egiten ditugu, non azkenean konturatu ere ez garen egiten horixe egiten ari garenik. Adibidez, jaiotzen garenez geroztik arnasa hartzen dugu oharkabean. Baina batzuetan gure arnas aparatuan gaixotasunak sortzen dira eta ondorioak pairatzen ditugu.
Ondorio horiek leuntzeko, arnas fisioterapia onuragarria dela ondorioztatu du Ana Rodriguez UPV/EHUko ikertzaileak eta fisioterapeutak. Izan ere, ikertzailearen lanak erakusten du arnas ariketek murriztu egiten dituztela ebakuntzaren ondoko arazoak eta baita ebakuntza ondoko ospitaleko egonaldia ere.
Deskargatu hemen.
